こんにちは！朝マックはマックグリドル派、ハルミチです。 私は晩酌、BBQで缶の飲み物を飲むときに必ず使用するアイテムがあります。 そう保冷缶ホルダーです。 ちなみに私はシルバー色を持っています。 晩酌時やBBQ時にせっかくのビールやジュースが緩くな…

こんにちわ。お酒を飲むとまともにブログが書けない、はるみちです。 過去に炭酸ダイエットまとめ記事を書きましたが、今、私自身が8月後半から炭酸水ダイエットをおこなっているので現状を報告したいと思います。 sodalog.work 目次 ダイエットのルール 3食…